pms
Dodane: 2017-01-30 :: Kategoria: Medycyna / Leczenie

Jak radzić sobie z dokuczliwymi objawami zespołu napięcia miesiączkowego? Jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się z nagłymi wahaniami nastroju, z nadmierną i niczym nieuzasadnioną, zdawałoby się drażliwością, z bolesnym obrzmieniem piersi, to oznacza, że powinnaś skorzystać z porad serwisu My Ob, co robić, by PMS w jak najmniejszym stopniu dawał ci się we znaki. Konsultanci firmy Johnson Johnson zebrali dla ciebie szereg wskazówek, które sprawią, że te nieprzyjemne objawy staną się tylko wspomnieniem. Będziesz na pewno zaskoczona, jak niewiele trzeba, żeby PMS przestał już cię męczyć. Wystarczy tylko pić duże ilości wody, wprowadzić do swojego jadłospisu soczyste owoce i warzywa, spożywać produkty działające moczopędnie, wzbogacić też swoje menu o artykuły zawierające dużo magnezu oraz witaminy C. Powinnaś też ograniczyć te napoje i produkty, które zatrzymują wodę w organizmie, czyli kawę, herbatę, cukier i sól. Jeżeli będziesz się stosować do tych zaleceń, już wkrótce zespół napięcia przedmiesiączkowego przestanie ci dokuczać.

Zobacz również:

Firma oferująca rzeczy dla niemowlaków
Firma oferująca rzeczy dla niemowlaków

Obecnie na rynku działa bardzo wiele przeróżnego rodzaju firm oraz przedsiębiorstw, które specjalizują się w tym, że produkują oraz sprzedają przeróżnego rodzaju akcesoria dla dzieci oraz niemowląt, takie jak na przykład specjalistyczne pieluszki, czy też chusteczki dla niemowląt. Jedną z takich właś...

Gdzie można kupić dobre pieczywo niezawierające glutenu?
Gdzie można kupić dobre pieczywo niezawierające glutenu?

Znalezienie pieczywa dla osób będących na diecie bezglutenowej wcale nie jest proste. Faktem jednak jest, że producenci zaczynają wychodzić klientom naprzeciw, wprowadzając na rynek coraz to nowe pieczywo bezglutenowe. Czasami jednak klienci chcą coś urozmaicić. Wtedy zaczynają się zastanawiać, czy jest je...

Zabiegi kosmetyczne w salonie Coco-Time we Wrocławiu
Zabiegi kosmetyczne w salonie Coco-Time we Wrocławiu

Coco-Time to jeden z najlepszych salonów kosmetycznych w najbliższej okolicy. Wykonujemy wiele zabiegów na twarz oraz ciało wśród których prawdziwym hitem jest oxybrazja. Wrocław to miasto dużej konkurencji jednak nigdzie nie znajdziesz tak atrakcyjnych cen jak u nas. Oferujemy naszym stałym klientom specjaln...

Nowoczesny Gabinet Kosmetyczny w Katowicach
Nowoczesny Gabinet Kosmetyczny w Katowicach

Dostępne usługi kosmetyczne Kosmetyka Katowice to hasło, które kojarzy się z nowoczesnym Gabinetem Kosmetycznym "Evolution", który istnieje na rynku od 2003 roku. Ma on szeroki wachlarz usług upiększających. Posiada między innymi salon fryzjerski, który wykonuje zabiegi koloryzacji i pielęgnac...

Zabiegi kosmetycznego uwydatniania kształtu ust
Zabiegi kosmetycznego uwydatniania kształtu ust

Modelowanie i powiększanie ust (Wrocław) to popularne zabiegi medycyny estetycznej, mogące znacząco poprawić nasz wygląd, w tym odcinku twarzy. Gabinet prowadzony przez Agnieszkę Spławską-Rynkowską to miejsce, gdzie przeprowadzany jest taki zabieg, z wykorzystaniem najlepszych dostępnych substancji kosmetycz...