pms
Dodane: 2017-01-30 :: Kategoria: Medycyna / Leczenie

Jak radzić sobie z dokuczliwymi objawami zespołu napięcia miesiączkowego? Jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się z nagłymi wahaniami nastroju, z nadmierną i niczym nieuzasadnioną, zdawałoby się drażliwością, z bolesnym obrzmieniem piersi, to oznacza, że powinnaś skorzystać z porad serwisu My Ob, co robić, by PMS w jak najmniejszym stopniu dawał ci się we znaki. Konsultanci firmy Johnson Johnson zebrali dla ciebie szereg wskazówek, które sprawią, że te nieprzyjemne objawy staną się tylko wspomnieniem. Będziesz na pewno zaskoczona, jak niewiele trzeba, żeby PMS przestał już cię męczyć. Wystarczy tylko pić duże ilości wody, wprowadzić do swojego jadłospisu soczyste owoce i warzywa, spożywać produkty działające moczopędnie, wzbogacić też swoje menu o artykuły zawierające dużo magnezu oraz witaminy C. Powinnaś też ograniczyć te napoje i produkty, które zatrzymują wodę w organizmie, czyli kawę, herbatę, cukier i sól. Jeżeli będziesz się stosować do tych zaleceń, już wkrótce zespół napięcia przedmiesiączkowego przestanie ci dokuczać.

Zobacz również:

Gdzie można kupić dobre pieczywo niezawierające glutenu?
Gdzie można kupić dobre pieczywo niezawierające glutenu?

Znalezienie pieczywa dla osób będących na diecie bezglutenowej wcale nie jest proste. Faktem jednak jest, że producenci zaczynają wychodzić klientom naprzeciw, wprowadzając na rynek coraz to nowe pieczywo bezglutenowe. Czasami jednak klienci chcą coś urozmaicić. Wtedy zaczynają się zastanawiać, czy jest je...

Chcesz wiedzieć, jak wyleczyć świerzb?
Chcesz wiedzieć, jak wyleczyć świerzb?

Poszukujesz domowych metod leczenia świerzbu? Koniecznie zapoznaj się z naszą wyjątkową ofertą, którą dopracowujemy od naprawdę wielu lat. Dzięki naszym staraniom, udało nam się naprawdę rewelacyjnie wyjść naprzeciw oczekiwaniom rynku. Dołącz do szerokiego grona klientów, którzy nam zaufali już tera...

Pomoc przy leczeniu AZS
Pomoc przy leczeniu AZS

Atopowe zapalnie skóry jest jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości skóry. Związany z nim świąd naprawdę utrudnia życie codzienne i prowokuje do szkodliwego dla skóry drapania się. Leczenie AZS może być jednak bardzo skuteczne przy konsultacji z dobrymi specjalistami i użyciu wysokiej jakości medy...

Krem Neutrogena nie tylko na norweskie mrozy
Krem Neutrogena nie tylko na norweskie mrozy

Jeśli dręczy cię sucha skóra - przyczyny tego problemu mogą być różne. Rozwiązania tej uciążliwej przypadłości są jednak zazwyczaj podobne - dobry krem nawilżający powinien przynosić ulgę nie tylko na chwilę. Powinien on regenerować naskórek i nawilżać skórę tak, aby ta nie wysychała ponownie....

Firma oferująca rzeczy dla niemowlaków
Firma oferująca rzeczy dla niemowlaków

Obecnie na rynku działa bardzo wiele przeróżnego rodzaju firm oraz przedsiębiorstw, które specjalizują się w tym, że produkują oraz sprzedają przeróżnego rodzaju akcesoria dla dzieci oraz niemowląt, takie jak na przykład specjalistyczne pieluszki, czy też chusteczki dla niemowląt. Jedną z takich właś...