pms
Dodane: 2017-01-30 :: Kategoria: Medycyna / Leczenie

Jak radzić sobie z dokuczliwymi objawami zespołu napięcia miesiączkowego? Jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się z nagłymi wahaniami nastroju, z nadmierną i niczym nieuzasadnioną, zdawałoby się drażliwością, z bolesnym obrzmieniem piersi, to oznacza, że powinnaś skorzystać z porad serwisu My Ob, co robić, by PMS w jak najmniejszym stopniu dawał ci się we znaki. Konsultanci firmy Johnson Johnson zebrali dla ciebie szereg wskazówek, które sprawią, że te nieprzyjemne objawy staną się tylko wspomnieniem. Będziesz na pewno zaskoczona, jak niewiele trzeba, żeby PMS przestał już cię męczyć. Wystarczy tylko pić duże ilości wody, wprowadzić do swojego jadłospisu soczyste owoce i warzywa, spożywać produkty działające moczopędnie, wzbogacić też swoje menu o artykuły zawierające dużo magnezu oraz witaminy C. Powinnaś też ograniczyć te napoje i produkty, które zatrzymują wodę w organizmie, czyli kawę, herbatę, cukier i sól. Jeżeli będziesz się stosować do tych zaleceń, już wkrótce zespół napięcia przedmiesiączkowego przestanie ci dokuczać.

Zobacz również:

Gdzie kupić dobrej jakości błonnik naturalny?
Gdzie kupić dobrej jakości błonnik naturalny?

Suplementy diety mogą być różne. Wśród tej bogatej oferty istotne jest, aby zwracać uwagę tylko na te artykuły, które są skuteczne, działają delikatnie na organizm, przywracając jego prawidłowe funkcjonowanie. Takim produktem może być sprzedawany przez sklep online ze zdrową żywnością Micro Structu...

Firma oferująca przeróżne suplementy
Firma oferująca przeróżne suplementy

Obecnie na rynku działa bardzo wiele różnego rodzaju sklepów internetowych, w których kupić można różnego rodzaju naturalne suplementy diety. Jednym z takich właśnie sklepów internetowych, w którym kupić można naprawdę doskonałej jakości naturalne suplementy diety jest sklep internetowy o nazwie NATUR...

Idealny krem do twarzy? - W ofercie Avebio!
Idealny krem do twarzy? - W ofercie Avebio!

Wiele pań z pewnością dobrze wie, jak trudno jest znaleźć idealny krem do twarzy, gdyż większość produktów, działając dobrze na pewnych poziomach, szkodzi na innych. Kremy nawilżające na przykład często powodują wzmożoną produkcję sebum i błyszczenie się twarzy, co wygląda nieestetycznie i jest w...

jak przedłużyć trwałość perfum
jak przedłużyć trwałość perfum

Ulubiony zapach perfum może nas uspokajać albo wręcz przeciwnie dodawać energii w ciągu dnia. Jednak bardzo często zastanawiamy się jak przedłużyć trwałość perfum? Nie jest to takie skomplikowane. Po pierwsze nakładajmy ulubione zapachy na odpowiednie miejsca na naszym ciele. Idealna będzie szyją, nadg...

Zabiegi kosmetyczne w salonie Coco-Time we Wrocławiu
Zabiegi kosmetyczne w salonie Coco-Time we Wrocławiu

Coco-Time to jeden z najlepszych salonów kosmetycznych w najbliższej okolicy. Wykonujemy wiele zabiegów na twarz oraz ciało wśród których prawdziwym hitem jest oxybrazja. Wrocław to miasto dużej konkurencji jednak nigdzie nie znajdziesz tak atrakcyjnych cen jak u nas. Oferujemy naszym stałym klientom specjaln...