pms
Dodane: 2017-01-30 :: Kategoria: Medycyna / Leczenie

Jak radzić sobie z dokuczliwymi objawami zespołu napięcia miesiączkowego? Jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się z nagłymi wahaniami nastroju, z nadmierną i niczym nieuzasadnioną, zdawałoby się drażliwością, z bolesnym obrzmieniem piersi, to oznacza, że powinnaś skorzystać z porad serwisu My Ob, co robić, by PMS w jak najmniejszym stopniu dawał ci się we znaki. Konsultanci firmy Johnson Johnson zebrali dla ciebie szereg wskazówek, które sprawią, że te nieprzyjemne objawy staną się tylko wspomnieniem. Będziesz na pewno zaskoczona, jak niewiele trzeba, żeby PMS przestał już cię męczyć. Wystarczy tylko pić duże ilości wody, wprowadzić do swojego jadłospisu soczyste owoce i warzywa, spożywać produkty działające moczopędnie, wzbogacić też swoje menu o artykuły zawierające dużo magnezu oraz witaminy C. Powinnaś też ograniczyć te napoje i produkty, które zatrzymują wodę w organizmie, czyli kawę, herbatę, cukier i sól. Jeżeli będziesz się stosować do tych zaleceń, już wkrótce zespół napięcia przedmiesiączkowego przestanie ci dokuczać.

Zobacz również:

Idealny krem do twarzy? - W ofercie Avebio!
Idealny krem do twarzy? - W ofercie Avebio!

Wiele pań z pewnością dobrze wie, jak trudno jest znaleźć idealny krem do twarzy, gdyż większość produktów, działając dobrze na pewnych poziomach, szkodzi na innych. Kremy nawilżające na przykład często powodują wzmożoną produkcję sebum i błyszczenie się twarzy, co wygląda nieestetycznie i jest w...

Krem Neutrogena nie tylko na norweskie mrozy
Krem Neutrogena nie tylko na norweskie mrozy

Jeśli dręczy cię sucha skóra - przyczyny tego problemu mogą być różne. Rozwiązania tej uciążliwej przypadłości są jednak zazwyczaj podobne - dobry krem nawilżający powinien przynosić ulgę nie tylko na chwilę. Powinien on regenerować naskórek i nawilżać skórę tak, aby ta nie wysychała ponownie....

Dobre rady na zespół napięcia miesiączkowego
Dobre rady na zespół napięcia miesiączkowego

Jak radzić sobie z dokuczliwymi objawami zespołu napięcia miesiączkowego? Jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które co miesiąc zmagają się z nagłymi wahaniami nastroju, z nadmierną i niczym nieuzasadnioną, zdawałoby się drażliwością, z bolesnym obrzmieniem piersi, to oznacza, że powinnaś skorzystać...

Firma oferująca rzeczy dla niemowlaków
Firma oferująca rzeczy dla niemowlaków

Obecnie na rynku działa bardzo wiele przeróżnego rodzaju firm oraz przedsiębiorstw, które specjalizują się w tym, że produkują oraz sprzedają przeróżnego rodzaju akcesoria dla dzieci oraz niemowląt, takie jak na przykład specjalistyczne pieluszki, czy też chusteczki dla niemowląt. Jedną z takich właś...

Sklep internetowy z najlepszymi koncentratami
Sklep internetowy z najlepszymi koncentratami

Obecnie na rynku działa bardzo wiele przeróżnego rodzaju przedsiębiorstw, które specjalizują się w tym, że produkują doskonałej jakości rozpuszczalne koncentraty typu błonnik. Jedną z takich właśnie firm, który produkują wspomniany błonnik jest firma BETAVEN, która to znana jest na rynku z tego, że ...